Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 232.5 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 724 г |
Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 6.4% | 673 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 11.5% | 373 г |
Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 2.5% | 1752 г |
Энергетическая ценность Творожная Пина Колада составляет 232,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».