| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
| Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 5.3% | 826 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 1.4% | 3111 г |
| Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 8.1% | 534 г |
| Пищевые волокна | 6.7 г | 20 г | 33.5% | 14.6% | 299 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1000 мг | 1300 мг | 76.9% | 33.4% | 130 г |
Энергетическая ценность Toast cu faina integrala составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».