| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 411.8 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 409 г |
| Белки | 69 г | 76 г | 90.8% | 22% | 110 г |
| Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 3.5% | 683 г |
| Углеводы | 14.9 г | 219 г | 6.8% | 1.7% | 1470 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.72 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин составляет 411,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».