Мой здоровый рацион

Рецепт Home печенье. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Home печенье

Gold Standard 100% Whey [Optimum Nutrition] 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Home печенье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 399.6 ккал 1684 ккал 23.7% 5.9% 421 г
Белки 79.9 г 76 г 105.1% 26.3% 95 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 1.5% 1697 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 1.2% 2190 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.3 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Home печенье составляет 399,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».