Мой здоровый рацион

Калорийность Паста с мидиями и кабачками в томатном соусе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста с мидиями и кабачками в томатном соусе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 309.4 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 544 г
Белки 11.8 г 76 г 15.5% 5% 644 г
Жиры 7.9 г 56 г 14.1% 4.6% 709 г
Углеводы 47.8 г 219 г 21.8% 7% 458 г

Энергетическая ценность Паста с мидиями и кабачками в томатном соусе составляет 309,36 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».