Лаваш [Перекресток] | 160 г |
Teos Йогурт Греческий 2% [Савушкин Продукт] | 140 г |
Творог Мягкий Нежный 0,1% [Савушкин Продукт] | 125 г |
Низкокалорийный Сироп Карамель [Zero] | 150 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 120.2 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 5.9% | 1401 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 8.2% | 1013 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 2.1% | 4000 г |
Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 7.2% | 1153 г |
Вода | 72.1 г | 2273 г | 3.2% | 2.7% | 3153 г |
Энергетическая ценность Наполеон лёгкий из лаваша составляет 120,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».