Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 184 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 915 г |
Белки | 27.5 г | 76 г | 36.2% | 19.7% | 276 г |
Жиры | 8.2 г | 56 г | 14.6% | 7.9% | 683 г |
Вода | 63.5 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3580 г |
Энергетическая ценность Копсенная курица составляет 184 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».