Мой здоровый рацион

Калорийность омлет-ролл с лососем (Surf). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "омлет-ролл с лососем (Surf)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 171 ккал 1684 ккал 10.2% 6% 985 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 6.3% 938 г
Жиры 13.5 г 56 г 24.1% 14.1% 415 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 1.2% 4761 г

Энергетическая ценность омлет-ролл с лососем (Surf) составляет 171 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».