Мой здоровый рацион

Калорийность Биточки из индейки с птитином и соусом песто из кабачков. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Биточки из индейки с птитином и соусом песто из кабачков".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 12.8 г 76 г 16.8% 7% 594 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 8.9% 467 г
Углеводы 20.3 г 219 г 9.3% 3.9% 1079 г

Энергетическая ценность Биточки из индейки с птитином и соусом песто из кабачков составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».