Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 319 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 528 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 4.1% | 760 г |
Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 1.8% | 1750 г |
Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 8% | 391 г |
Энергетическая ценность 4 перца приправа составляет 319 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».