Макароны Спирали [Bottega Del Sole ] | 90 г |
Вода | 800 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 135.4 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1244 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 4.7% | 1551 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1% | 7000 г |
Углеводы | 27.3 г | 219 г | 12.5% | 9.2% | 802 г |
Вода | 67.1 г | 2273 г | 3% | 2.2% | 3387 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 16.82 мг | 1000 мг | 1.7% | 1.3% | 5945 г |
Магний, Mg | 3.74 мг | 400 мг | 0.9% | 0.7% | 10695 г |
Натрий, Na | 3.36 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.2% | 38690 г |
Сера, S | 3.74 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.3% | 26738 г |
Хлор, Cl | 5.23 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.1% | 43977 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.004 мг | 18 мг | 450000 г | ||
Марганец, Mn | 0.006 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 33333 г |
Медь, Cu | 2.24 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 44643 г |
Молибден, Mo | 5.981 мкг | 70 мкг | 8.5% | 6.3% | 1170 г |
Фтор, F | 373.83 мкг | 4000 мкг | 9.3% | 6.9% | 1070 г |
Энергетическая ценность Макароши Bottega составляет 135,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».