| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 180 г |
| Вода | 119 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36.9 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 6% | 4564 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 6.8% | 4000 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 9.2% | 2947 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 3.5% | 7552 г |
| Вода | 92.6 г | 2273 г | 4.1% | 11.1% | 2455 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 1.6% | 18000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2384 мг | 20 мг | 1.2% | 3.3% | 8389 г |
| Ниацин | 0.238 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.77 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.8% | 36101 г |
| Магний, Mg | 0.39 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 102564 г |
| Натрий, Na | 0.38 мг | 1300 мг | 342105 г | ||
| Сера, S | 0.39 мг | 1000 мг | 256410 г | ||
| Фосфор, P | 2.5 мг | 800 мг | 0.3% | 0.8% | 32000 г |
| Хлор, Cl | 0.55 мг | 2300 мг | 418182 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.061 мг | 18 мг | 0.3% | 0.8% | 29508 г |
| Марганец, Mn | 0.0006 мг | 2 мг | 333333 г | ||
| Медь, Cu | 0.24 мкг | 1000 мкг | 416667 г | ||
| Молибден, Mo | 0.63 мкг | 70 мкг | 0.9% | 2.4% | 11111 г |
| Фтор, F | 39.4 мкг | 4000 мкг | 1% | 2.7% | 10152 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком 27,07,23 составляет 36,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».