Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 629 ккал | 1684 ккал | 37.4% | 5.9% | 268 г |
Белки | 33.3 г | 76 г | 43.8% | 7% | 228 г |
Жиры | 47.6 г | 56 г | 85% | 13.5% | 118 г |
Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 1.4% | 1153 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 4.762 мкг | 10 мкг | 47.6% | 7.6% | 210 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 57.1 мг | 1300 мг | 4.4% | 0.7% | 2277 г |
Энергетическая ценность Витамин D3 sundown составляет 629 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».