Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 204.5 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 823 г |
Белки | 19.4 г | 76 г | 25.5% | 12.5% | 392 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 10.9% | 448 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 0.8% | 6083 г |
Энергетическая ценность Говядина в соусе торес составляет 204,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».