Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Цезарь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Цезарь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 286 ккал 1684 ккал 17% 5.9% 589 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 3.3% 1056 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 11.9% 295 г
Углеводы 19.8 г 219 г 9% 3.1% 1106 г
Пищевые волокна 3.6 г 20 г 18% 6.3% 556 г

Энергетическая ценность Салат Цезарь составляет 286 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».