Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко сгущ. со стевией 6,8;. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко сгущ. со стевией 6,8;".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1415 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 6.6% 1267 г
Жиры 6.8 г 56 г 12.1% 10.2% 824 г
Углеводы 8.4 г 219 г 3.8% 3.2% 2607 г
Вода 73.6 г 2273 г 3.2% 2.7% 3088 г
Органические кислоты 0.4 г ~
Зола 1.5 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 45 мкг 900 мкг 5% 4.2% 2000 г
Ретинол 0.04 мг ~
бета Каротин 0.03 мг 5 мг 0.6% 0.5% 16667 г
Витамин В1, тиамин 0.06 мг 1.5 мг 4% 3.4% 2500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 9.3% 900 г
Витамин C, аскорбиновая 1.2 мг 90 мг 1.3% 1.1% 7500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.2 мг 15 мг 1.3% 1.1% 7500 г
Витамин РР, НЭ 1.6 мг 20 мг 8% 6.7% 1250 г
Ниацин 0.2 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 318 мг 2500 мг 12.7% 10.7% 786 г
Кальций, Ca 282 мг 1000 мг 28.2% 23.7% 355 г
Магний, Mg 30 мг 400 мг 7.5% 6.3% 1333 г
Натрий, Na 124 мг 1300 мг 9.5% 8% 1048 г
Фосфор, P 224 мг 800 мг 28% 23.5% 357 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг 1.1% 0.9% 9000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 10.3 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 28 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 4.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Молоко сгущ. со стевией 6,8; составляет 119 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».