| Рыбное филе замороженное "дальневосточное" (полуфабрикат) тм "vici", 300 г | 200 г |
| Макароны Barilla cellentani | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 219.4 ккал | 1684 ккал | 13% | 5.9% | 768 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 7.8% | 585 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 4.6% | 1000 г |
| Углеводы | 28.7 г | 219 г | 13.1% | 6% | 763 г |
| Вода | 52.6 г | 2273 г | 2.3% | 1% | 4321 г |
Энергетическая ценность 2шт. котлетки из трески + Макароны составляет 219,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».