| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Белки | 23.6 г | 76 г | 31.1% | 7.8% | 322 г |
| Жиры | 33 г | 56 г | 58.9% | 14.7% | 170 г |
| Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 0.4% | 6844 г |
Энергетическая ценность Бергама тулум сыр составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».