Мой здоровый рацион

Калорийность 4.9 Котлеты из куриного филе с кабачками и сливками. Паста. Овощное соте.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "4.9 Котлеты из куриного филе с кабачками и сливками. Паста. Овощное соте.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 708 ккал 1684 ккал 42% 5.9% 238 г
Белки 37 г 76 г 48.7% 6.9% 205 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 5% 280 г
Углеводы 95 г 219 г 43.4% 6.1% 231 г

Энергетическая ценность 4.9 Котлеты из куриного филе с кабачками и сливками. Паста. Овощное соте. составляет 708 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».