Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 708 ккал | 1684 ккал | 42% | 5.9% | 238 г |
Белки | 37 г | 76 г | 48.7% | 6.9% | 205 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 5% | 280 г |
Углеводы | 95 г | 219 г | 43.4% | 6.1% | 231 г |
Энергетическая ценность 4.9 Котлеты из куриного филе с кабачками и сливками. Паста. Овощное соте. составляет 708 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».