| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 696 ккал | 1684 ккал | 41.3% | 5.9% | 242 г |
| Белки | 49 г | 76 г | 64.5% | 9.3% | 155 г |
| Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 4.1% | 350 г |
| Углеводы | 89 г | 219 г | 40.6% | 5.8% | 246 г |
Энергетическая ценность 4.9 Тефтели из говядины с томатном соусе. Греча составляет 696 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».