| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 730 ккал | 1684 ккал | 43.3% | 5.9% | 231 г |
| Белки | 46 г | 76 г | 60.5% | 8.3% | 165 г |
| Жиры | 34 г | 56 г | 60.7% | 8.3% | 165 г |
| Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 3.8% | 365 г |
Энергетическая ценность 2.9 Польпетте. Овощи запеченные. Каша перловая составляет 730 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».