Мой здоровый рацион

Калорийность Мисо суп с курицей и тофу. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мисо суп с курицей и тофу".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 105.4 ккал 1684 ккал 6.3% 6% 1598 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 7.8% 1226 г
Жиры 6.2 г 56 г 11.1% 10.5% 903 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 2.7% 3532 г

Энергетическая ценность Мисо суп с курицей и тофу составляет 105,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».