| Кофе растворимый, сухой | 3 г |
| Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 169 г |
| Вода | 135 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 34.2 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.8% | 4924 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 7% | 4222 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 9.4% | 3111 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 3.5% | 8111 г |
| Вода | 93.1 г | 2273 г | 4.1% | 12% | 2441 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 1.8% | 18000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2345 мг | 20 мг | 1.2% | 3.5% | 8529 г |
| Ниацин | 0.235 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.96 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 33784 г |
| Магний, Mg | 0.44 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 90909 г |
| Натрий, Na | 0.43 мг | 1300 мг | 302326 г | ||
| Сера, S | 0.44 мг | 1000 мг | 227273 г | ||
| Фосфор, P | 2.4 мг | 800 мг | 0.3% | 0.9% | 33333 г |
| Хлор, Cl | 0.62 мг | 2300 мг | 370968 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.06 мг | 18 мг | 0.3% | 0.9% | 30000 г |
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 0.26 мкг | 1000 мкг | 384615 г | ||
| Молибден, Mo | 0.704 мкг | 70 мкг | 1% | 2.9% | 9943 г |
| Фтор, F | 43.97 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 3.2% | 9097 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком 23,07,23 составляет 34,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».