Мой здоровый рацион

Калорийность Шашлык из свинины. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шашлык из свинины".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1777 ккал 1684 ккал 105.5% 5.9% 95 г
Белки 52 г 76 г 68.4% 3.8% 146 г
Жиры 118 г 56 г 210.7% 11.9% 47 г
Углеводы 124 г 219 г 56.6% 3.2% 177 г

Энергетическая ценность Шашлык из свинины составляет 1777 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».