| Кофе натуральный, молотый | 8 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 172 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8.9 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 5.6% | 18921 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 9% | 12667 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 12.4% | 9333 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1.1% | 109500 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 33.7% | 3333 г |
| Вода | 95.8 г | 2273 г | 4.2% | 47.2% | 2373 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 2.2% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 5.6% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8581 мг | 20 мг | 4.3% | 48.3% | 2331 г |
| Ниацин | 0.756 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 71.11 мг | 2500 мг | 2.8% | 31.5% | 3516 г |
| Кальций, Ca | 9.4 мг | 1000 мг | 0.9% | 10.1% | 10638 г |
| Магний, Mg | 9.84 мг | 400 мг | 2.5% | 28.1% | 4065 г |
| Натрий, Na | 3.91 мг | 1300 мг | 0.3% | 3.4% | 33248 г |
| Фосфор, P | 8.8 мг | 800 мг | 1.1% | 12.4% | 9091 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.236 мг | 18 мг | 1.3% | 14.6% | 7627 г |
| Медь, Cu | 9.56 мкг | 1000 мкг | 1% | 11.2% | 10460 г |
| Фтор, F | 68.04 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 19.1% | 5879 г |
| Цинк, Zn | 0.0096 мг | 12 мг | 0.1% | 1.1% | 125000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе в кофеварке составляет 8,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».