| Шейный отруб говяжий на кости | 562 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 214.1 ккал | 1684 ккал | 12.7% | 5.9% | 787 г |
| Белки | 25.5 г | 76 г | 33.6% | 15.7% | 298 г |
| Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 10.4% | 448 г |
| Вода | 62 г | 2273 г | 2.7% | 1.3% | 3666 г |
Энергетическая ценность Говядина на кости запечённая составляет 214,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».