Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 129.2 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1303 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 10.3% | 752 г |
Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 4.7% | 1647 г |
Углеводы | 14.3 г | 219 г | 6.5% | 5% | 1531 г |
Энергетическая ценность Котлеты гречневые с розмарином (Шереметьева) составляет 129,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».