| Филе грудки индейки (Индилайт) | 1050 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 155.1 ккал | 1684 ккал | 9.2% | 5.9% | 1086 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 26.3% | 245 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 4.5% | 1436 г |
| Вода | 65.1 г | 2273 г | 2.9% | 1.9% | 3492 г |
Энергетическая ценность Филе грудки индейки жареное (Индилайт) составляет 155,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».