| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 844 г | |
| Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 700 г | |
| Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 842 г |
Энергетическая ценность Пирог из овсянки 22.07 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».