Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 40 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4210 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 16.5% | 1520 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 4.5% | 5475 г |
Витамины | |||||
Витамин Н, биотин | 1000 мкг | 50 мкг | 2000% | 5000% | 5 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 2% | 13000 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 0.9 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 111111 г |
Энергетическая ценность Коллаген составляет 40 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».