Мой здоровый рацион

Рецепт Винотоник. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Винотоник

Джин-тоник Браво 500 г
Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) 1000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Винотоник".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 62.7 ккал 1684 ккал 3.7% 5.9% 2686 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.2% 76000 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 1.1% 14600 г
Пищевые волокна 1.1 г 20 г 5.5% 8.8% 1818 г
Вода 90.8 г 2273 г 4% 6.4% 2503 г
Алкоголь (этиловый спирт) 5.9 г ~
Органические кислоты 0.4 г ~
Зола 0.2 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.007 мг 1.8 мг 0.4% 0.6% 25714 г
Витамин РР, НЭ 0.0667 мг 20 мг 0.3% 0.5% 29985 г
Ниацин 0.067 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 40 мг 2500 мг 1.6% 2.6% 6250 г
Кальций, Ca 12 мг 1000 мг 1.2% 1.9% 8333 г
Магний, Mg 6.67 мг 400 мг 1.7% 2.7% 5997 г
Натрий, Na 6.67 мг 1300 мг 0.5% 0.8% 19490 г
Фосфор, P 6.7 мг 800 мг 0.8% 1.3% 11940 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.333 мг 18 мг 1.9% 3% 5405 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.2 г ~

Энергетическая ценность Винотоник составляет 62,7 кКал.

  • Порция = 100 гр (62.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».