| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 742 ккал | 1684 ккал | 44.1% | 5.9% | 227 г |
| Белки | 27.5 г | 76 г | 36.2% | 4.9% | 276 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 4.3% | 311 г |
| Углеводы | 115 г | 219 г | 52.5% | 7.1% | 190 г |
Энергетическая ценность ОбЕД на работе составляет 742 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».