Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 203 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 6% | 830 г |
Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 6.8% | 717 г |
Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 7.3% | 675 г |
Углеводы | 21.4 г | 219 г | 9.8% | 4.8% | 1023 г |
Энергетическая ценность Мага ролл составляет 203 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».