| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 672 ккал | 1684 ккал | 39.9% | 5.9% | 251 г |
| Белки | 42 г | 76 г | 55.3% | 8.2% | 181 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 5.3% | 280 г |
| Углеводы | 81 г | 219 г | 37% | 5.5% | 270 г |
Энергетическая ценность 4.8 Биточки из индейки с пармезаном и петрушкой. Рис. Салат из свежих овощей составляет 672 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».