Мой здоровый рацион

Рецепт Крем для морковного торта. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем для морковного торта

Творог "Мягкий" 4% [Минская Марка] 200 г
Сушёные бананы/ 25 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем для морковного торта".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 104.3 ккал 1684 ккал 6.2% 5.9% 1615 г
Белки 8.1 г 76 г 10.7% 10.3% 938 г
Жиры 3.6 г 56 г 6.4% 6.1% 1556 г
Углеводы 7.2 г 219 г 3.3% 3.2% 3042 г
Вода 81.2 г 2273 г 3.6% 3.5% 2799 г

Энергетическая ценность Крем для морковного торта составляет 104,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».