Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 33.6 ккал | 1684 ккал | 2% | 6% | 5012 г |
Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 8.3% | 3619 г |
Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 3.3% | 9333 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 6.3% | 4761 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 0.095 мкг | 3 мкг | 3.2% | 9.5% | 3158 г |
Витамин РР, НЭ | 0.63 мг | 20 мг | 3.2% | 9.5% | 3175 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 4.62 мкг | 150 мкг | 3.1% | 9.2% | 3247 г |
Энергетическая ценность Наггетсы Рыбные с сыром составляет 33,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».