Мой здоровый рацион

Калорийность Наггетсы Рыбные с сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Наггетсы Рыбные с сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33.6 ккал 1684 ккал 2% 6% 5012 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 8.3% 3619 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 3.3% 9333 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 6.3% 4761 г
Витамины
Витамин В12, кобаламин 0.095 мкг 3 мкг 3.2% 9.5% 3158 г
Витамин РР, НЭ 0.63 мг 20 мг 3.2% 9.5% 3175 г
Микроэлементы
Йод, I 4.62 мкг 150 мкг 3.1% 9.2% 3247 г

Энергетическая ценность Наггетсы Рыбные с сыром составляет 33,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».