| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 269.8 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
| Белки | 20.8 г | 76 г | 27.4% | 10.2% | 365 г |
| Жиры | 16.4 г | 56 г | 29.3% | 10.9% | 341 г |
| Углеводы | 9.9 г | 219 г | 4.5% | 1.7% | 2212 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1050 мг | 1300 мг | 80.8% | 29.9% | 124 г |
Энергетическая ценность Мясо соевое с пятью специями составляет 269,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».