Мой здоровый рацион

Калорийность Желе б/п. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе б/п".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 4.5% 585 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 82 г 219 г 37.4% 9.8% 267 г
Вода 0.1 г 2273 г 2273000 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 2.1713 мг 20 мг 10.9% 2.9% 921 г
Макроэлементы
Калий, K 2.46 мг 2500 мг 0.1% 101626 г
Кальций, Ca 2.46 мг 1000 мг 0.2% 0.1% 40650 г
Магний, Mg 12 мг 400 мг 3% 0.8% 3333 г
Натрий, Na 0.82 мг 1300 мг 0.1% 158537 г
Фосфор, P 45 мг 800 мг 5.6% 1.5% 1778 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.246 мг 18 мг 1.4% 0.4% 7317 г
Марганец, Mn 0.015 мг 2 мг 0.8% 0.2% 13333 г
Медь, Cu 235.5 мкг 1000 мкг 23.6% 6.2% 425 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.105 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 81.8 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 1.077 г ~
Валин 0.29 г ~
Гистидин* 0.179 г ~
Изолейцин 0.185 г ~
Лейцин 0.396 г ~
Лизин 0.614 г ~
Метионин 0.024 г ~
Метионин + Цистеин 0.024 г ~
Треонин 0.212 г ~
Триптофан 0.002 г ~
Фенилаланин 0.252 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.3 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 1.04 г ~
Аспарагиновая кислота 0.671 г ~
Глицин 3.035 г ~
Глутаминовая кислота 1.437 г ~
Пролин 2.196 г ~
Серин 0.401 г ~
Тирозин 0.047 г ~

Энергетическая ценность Желе б/п составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».