Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.9% | 1246 г |
Жиры | 19.5 г | 56 г | 34.8% | 8.3% | 287 г |
Углеводы | 57.2 г | 219 г | 26.1% | 6.2% | 383 г |
Пищевые волокна | 7.6 г | 20 г | 38% | 9% | 263 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 594.74 мг | 2500 мг | 23.8% | 5.7% | 420 г |
Кальций, Ca | 58.26 мг | 1000 мг | 5.8% | 1.4% | 1716 г |
Натрий, Na | 11.49 мг | 1300 мг | 0.9% | 0.2% | 11314 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.11 мг | 18 мг | 11.7% | 2.8% | 853 г |
Насыщенные жирные кислоты | 9.75 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 7.54 г | min 16.8 г | 44.9% | 10.7% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.06 г | от 11.2 до 20.6 г | 9.5% | 2.3% |
Энергетическая ценность Батончик "Манго-кокос" составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».