Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с трубочкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с трубочкой

Кофе 1 Порция
Трубочка вафельная со сгущёнкой 65 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с трубочкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 64 ккал 1684 ккал 3.8% 5.9% 2631 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 1.9% 8444 г
Жиры 3.9 г 56 г 7% 10.9% 1436 г
Углеводы 6.6 г 219 г 3% 4.7% 3318 г
Вода 88.5 г 2273 г 3.9% 6.1% 2568 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.55 мг 1000 мг 0.4% 0.6% 28169 г
Магний, Mg 0.79 мг 400 мг 0.2% 0.3% 50633 г
Натрий, Na 0.71 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 183099 г
Сера, S 0.79 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 126582 г
Хлор, Cl 1.1 мг 2300 мг 209091 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.2% 153846 г
Медь, Cu 0.48 мкг 1000 мкг 208333 г
Молибден, Mo 1.262 мкг 70 мкг 1.8% 2.8% 5547 г
Фтор, F 78.87 мкг 4000 мкг 2% 3.1% 5072 г

Энергетическая ценность Кофе с трубочкой составляет 64 кКал.

  • Порция = 317 гр (202.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».