| Лопатка свиная образцово | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 417.3 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 404 г |
| Белки | 19.3 г | 76 г | 25.4% | 6.1% | 394 г |
| Жиры | 36.9 г | 56 г | 65.9% | 15.8% | 152 г |
| Вода | 43.8 г | 2273 г | 1.9% | 0.5% | 5189 г |
Энергетическая ценность Лопатка свиная в духовке гб составляет 417,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».