Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 283 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 595 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 7.5% | 475 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 4.4% | 800 г |
Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 6.1% | 576 г |
Энергетическая ценность Фрикадельки в азиатском соусе и рис с овощами составляет 283 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».