Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 208 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 6% | 810 г |
Белки | 17.8 г | 76 г | 23.4% | 11.3% | 427 г |
Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 10% | 479 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 1% | 4761 г |
Энергетическая ценность Нагется составляет 208 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».