Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 418 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 403 г |
Белки | 24.5 г | 76 г | 32.2% | 7.7% | 310 г |
Жиры | 24.9 г | 56 г | 44.5% | 10.6% | 225 г |
Углеводы | 24.2 г | 219 г | 11.1% | 2.7% | 905 г |
Энергетическая ценность Соленый овсяноблин с лососем составляет 418 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».