Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик (HIGH PROTEIN BAR). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик (HIGH PROTEIN BAR)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 197.5 ккал 1684 ккал 11.7% 5.9% 853 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 10% 507 г
Жиры 4.8 г 56 г 8.6% 4.4% 1167 г
Углеводы 20.6 г 219 г 9.4% 4.8% 1063 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 5.1% 1000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.17 мг 1.5 мг 11.3% 5.7% 882 г
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 5.9% 857 г
Витамин В5, пантотеновая 0.9 мг 5 мг 18% 9.1% 556 г
Витамин В6, пиридоксин 0.21 мг 2 мг 10.5% 5.3% 952 г
Витамин В9, фолаты 30 мкг 400 мкг 7.5% 3.8% 1333 г
Витамин Н, биотин 7.5 мкг 50 мкг 15% 7.6% 667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.1 мг 18 мг 11.7% 5.9% 857 г
Медь, Cu 0.15 мкг 1000 мкг 666667 г
Цинк, Zn 1.5 мг 12 мг 12.5% 6.3% 800 г

Энергетическая ценность Батончик (HIGH PROTEIN BAR) составляет 197,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».