Мой здоровый рацион

Рецепт Вегас на гриле. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вегас на гриле

Стейк "Вегас Стрип" [Праймбиф] 1083 г
Масло Растительное с Добавлением Оливкового [Altero] 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вегас на гриле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 353 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 477 г
Белки 24.9 г 76 г 32.8% 9.3% 305 г
Жиры 28.2 г 56 г 50.4% 14.3% 199 г
Вода 47 г 2273 г 2.1% 0.6% 4836 г

Энергетическая ценность Вегас на гриле составляет 353 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок