Мой здоровый рацион

Калорийность Чили Кон Карне с диким рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чили Кон Карне с диким рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 349.3 ккал 1684 ккал 20.7% 5.9% 482 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 9% 317 г
Жиры 13.7 г 56 г 24.5% 7% 409 г
Углеводы 44.4 г 219 г 20.3% 5.8% 493 г

Энергетическая ценность Чили Кон Карне с диким рисом составляет 349,31 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».