Мой здоровый рацион

Калорийность Рулет с черносливом и пепперонатой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулет с черносливом и пепперонатой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330.1 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 32.3 г 76 г 42.5% 12.9% 235 г
Жиры 12.5 г 56 г 22.3% 6.8% 448 г
Углеводы 22.2 г 219 г 10.1% 3.1% 986 г

Энергетическая ценность Рулет с черносливом и пепперонатой составляет 330,12 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».