| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 6% | 842 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 2% | 2533 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 10.7% | 467 г |
| Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 5% | 995 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 175 мг | 2500 мг | 7% | 3.5% | 1429 г |
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 5% | 1000 г |
| Натрий, Na | 45 мг | 1300 мг | 3.5% | 1.8% | 2889 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.3 мг | 18 мг | 1.7% | 0.9% | 6000 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Молочный шок составляет 200 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».