Мой здоровый рацион

Калорийность Тефтели куриные с картофельным пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тефтели куриные с картофельным пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 477.3 ккал 1684 ккал 28.3% 5.9% 353 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 6.3% 330 г
Жиры 30.3 г 56 г 54.1% 11.3% 185 г
Углеводы 28.3 г 219 г 12.9% 2.7% 774 г

Энергетическая ценность Тефтели куриные с картофельным пюре составляет 477,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».