Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 477.3 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 353 г |
Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 6.3% | 330 г |
Жиры | 30.3 г | 56 г | 54.1% | 11.3% | 185 г |
Углеводы | 28.3 г | 219 г | 12.9% | 2.7% | 774 г |
Энергетическая ценность Тефтели куриные с картофельным пюре составляет 477,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».